일자 | 5/19(일) | 5/20(월) | 5/21(화) | 5/22(수) | 5/23(목) | 5/24(금) | 5/25(토) | |||||||||||||||||
아침 | 혼합곡밥/야채죽 무채콩나물국 돈민찌가지볶음 쑥갓두부무침 김자반 김치 |
혼합곡밥/단호박죽 물만두국 낙지야채볶음 무채나물 김구이 김치 |
혼합곡밥/검정깨죽 옥수수스프 참치김치볶음 열무나물(들기름)무침 김자반 김치 |
혼합곡밥/당근죽 소고기무국 날치알계란찜 마늘쫑고추장무침 김구이 김치 |
혼합곡밥/미역장국죽 수제누룽지탕 오징어젓갈 느타리버섯볶음 얼갈이무침 김치 |
혼합곡밥/대추죽 부추계란국 소고기양배추볶음 참나물사과무침 김자반 김치 |
혼합곡밥/시금치장국죽 황태해장국 돈육고추장불고기 미역줄기볶음 김구이 김치 |
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점심 | 혼합곡밥/당근죽 소고기무국 제육볶음 브로컬리/초장 콩나물무침 김치 |
혼합곡밥/브로콜리죽 된장찌개 소고기양배추볶음 모듬쌈/쌈장 파절이무침 김치 |
혼합곡밥/표고부추죽 오징어무국 고구마닭갈비 고춧잎고추장무침 검은콩베지밀 두유 김치 |
혼합곡밥/대추죽 들깨미역국 갈비찜 잡채 과일샐러드 김치 |
혼합곡밥/단호박죽 미역냉국 대패삼겹쭈꾸미볶음 참치옥수수전 콩나물무침 김치 |
혼합곡밥/야채죽 두부된장찌게 간장찜닭 머위나물볶음 두부조림 김치 |
현미밥/표고부추죽 소고기버섯국 메밀전병 호박새우젓볶음 오이무침 김치 |
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저녁 | 혼합곡밥/들깨죽 유부맑은국 소불고기 시금치나물 도라지무침 김치 |
현미밥/대추죽 청국장 임연수조림 버섯호박볶음 오복지무침 김치 |
혼합곡밥/타락죽 근대장국 생고등어김치찜 꽈리고추멸치조림 오이지무침 김치 |
혼합곡밥/야채죽 청경채장국 돈육야채불고기 연두부/간장 상추겉절이 김치 |
혼합곡밥/검정깨죽 열무장국 코다리조림 두부구이 도토리묵무침 김치 |
혼합곡밥/브로콜리죽 시금치장국 가자미조림 새우멸치볶음 쑥갓팽이무침 김치 |
혼합곡밥/단호박죽 배추장국 매운닭살조림 그린토마토샐러드 근대나물(고추장)무침 김치 |
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간식 | 윌 | 사또밥 사이다 |
짜장라면 | 약밥 사이다 |
요구르트 롤케잌 |
바나나킥 유기농 오렌지주스 |
뉴케어미니 바나나맛 |
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원산지 표기 | *쌀:국내산 *찹쌀:국내산 *찹쌀현미:국내산*기장:국내산*누룽지:쌀(국내산) *배추김치(겉절이):(배추-국내 산, 고춧가루-국내산) *소고기:국내산(한우) *돼지고기:국내산 *닭고기:국내산 *오리고기: 국내산*두부,순두부,청국장,비지:(대 두-미국, 호주, 캐나다) *오징어:국내산*고등어:노르웨이산*낙지: 베트남산*쭈꾸미: 베트남산*동태:러시아산*코다리:러시아산 *오징어젓갈:(오징어:국내산, 고춧가루:중국산) *낙지젓갈:(낙지:중국산, 고춧가루: 중국산) *명란젓갈:(명 태알:러시아산, 고춧가루:중국산) |
5월 4주차 식단안내
작성자 그남자가아내에게 작성일자 May 21, 2024
번호 | 제목 | 조회 수 |
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32 | 7월 2주차 식단표 | 23 |
31 | 7월 3주차 식단표 | 46 |
30 | 7월 4주차 | 4 |
29 | 7월 5주차 | 4 |
28 | 7월 5주차 | 4 |
27 | 8월 1주차 | 4 |
26 | 8월 2주차 | 0 |
25 | 8월 3주차 | 3 |